益生菌可以改善失智嗎?

探索益生菌如何可以改善失智症。本文深入探討了OLL2712益生菌如何透過抗發炎作用和與維生素K的關聯,來保護記憶功能並對抗神經發炎。進一步了解如何利用這些有益的微生物,以改善健康並降低失智症的風險。 

Nutrients. 2022 Oct 14;14(20):4300. doi: 10.3390/nu14204300.Effects of Lactiplantibacillus plantarum OLL2712 on Memory Function in Older Adults with Declining Memory: A Randomized Placebo-Controlled Trial

您可能已經聽說過益生菌對我們的健康有許多益處,但您知道它們也可能在改善失智症方面扮演重要角色嗎?在這篇文章中,我們將探討益生菌如何可以改善失智症。

首先,我們需要了解失智症的一個重要特徵,那就是神經發炎。神經發炎被認為是阿茲海默症等神經退行性疾病的一個重要因素。研究發現,一種名為OLL2712的益生菌具有高度的抗發炎活性,可以誘導產生一種名為IL-10的抗發炎細胞因子,從而對抗神經發炎,保護記憶功能。

此外,OLL2712的攝取還與維生素K的攝取有關。維生素K是一種脂溶性維生素,已被發現與記憶功能的改善有關。維生素K不僅參與血液凝固,還具有抗凋亡和抗發炎作用,可能還參與神經發炎和神經退行性變的過程。

實際上,一項研究發現,OLL2712的攝取與記憶表現的改善有關,這可能與維生素K的攝取有關。這些發現提示,OLL2712的持續攝取可能是一種有效的策略,可以保護老年人的記憶功能。然而,我們需要更多的研究來確定這種策略的最佳實施方式,以及它對不同人群的效果如何。

Nutrients. 2022 Oct 14;14(20):4300. doi: 10.3390/nu14204300.

Effects of Lactiplantibacillus plantarum OLL2712 on Memory Function in Older Adults with Declining Memory: A Randomized Placebo-Controlled Trial